Ser magra.

Daqui a 15 dias estarei a caminho do Hawaii e claro que hoje se inicia um periodo rigoroso de dieta. Sem batatas fritas, cerveja (errrr... vou tentar), pizza e outros alimentos proibidos e vou-me encher de verduras.
Andava a procurar dietas de 15 dias e vi que muitas incluem cha verde. Eu bebo cha verde pelo menos uma vez por dia e nao noto nadinha... Nao e' que eu esteja gorda, mas perdia 2 kilinhos na boa.

Acho que no fundo tudo se resume a isto:

Off to the gym

Bora la' aniquilar as pizzas e os hamburguers!!!



Pequeno vicio

Hoje em dia viver num pais diferente do nosso nao e assim tao diferente. No supermercado compro praticamente as mesmas marcas que compro em Portugal, conheco os produtos todos e nao houve nada que nao encontrasse ainda.

Por outro lado, aqui ha todo um mercado cheio de variedades que nao existe em Portugal. Ja para nao falar no tamanho abusado das embalagens. Baldes de gelado a menos de $5, champoo Pantene em tamanho gigante, garrafoes de leite mesmo a filme e por ai. Curiosamente os garrafoes de agua sao apenas de 3l.

Voltando as variedades americanas dos produtos que tao bem conhecemos... Ha umas semanas descobri os Oreo Fun Stix, e digo-vos que isto e uma loucura! Eu sempre fui fa de Oreo (e a minha mae passa a vida a comer...) mas estes pauzinhos sao qualquer coisa. E eu que nem gosto especialmente de chocolates e doces!

E hoje descobri que cada pacotinho com 2 pauzinhos tem apenas 100 calorias!! Perfeito para a dieta :p

Deixo-vos com um video do anuncio que achei mesmo giro.

Investimento desportivo

Espero que nao pensem eu so vim para a America beber cerveja e comer fast-food. Ate hoje foi verdade, foi isso que fiz. Mas tudo porque ainda nao tinha o meu equipamento desportivo completo para comecar a ir ao ginasio da empresa.

A partir de amanha, comeco todo um plano de treino para eliminar o efeito nefasto do alcool e dos fritos e molhos. Sim, porque nao estou esquecida que volto para Portugal a meio de Julho. Ha todo um Agosto pela frente que nao se pode desperdicar.

E como parece que agora sou rica (e tive que economizar quilos na mala de viagem), comprei todo um conjunto de roupa desportiva de marca. Tenis e camisolas Nike, calcas e saco GAP. Nunca em toda a minha vidinha comprei ao mesmo tempo tanta roupa de marca para ir ao ginasio. Mas como comprei tudo no Outlet, despachei isto por uns $80.

Se depois deste investimento em roupa espectacular eu nao sair daqui prontinha para ir para a praia, vou com certeza pronta para participar no Biggest Looser.

(Peco desculpa por escrever sem assentos e cedilhas, mas o pc e americano)

Chef Mica

Aos poucos e poucos e com a sua devida calma, começo a aperceber-me que gosto de cozinhar!

Quando estou em casa e a comida da mamã já acabou ou me apetece um prato acabado de fazer, pego em mim e vou para a cozinha fazer qualquer coisa.

Depois de ter aprendido a fazer bifes com molho de mostarda e esparguete à bolonhesa há uns dois anos, lentamente vou aprendendo outras coisas. Como autodidata, claro. Às vezes vejo a receita na net outras pergunto à minha mãe, mas quando vou executar estou sozinhita.

Aprendi a fazer sopa um bocado mais tarde do que era esperado, porque nunca acreditei que fosse fácil como dizem. Agora, é das minhas coisas favoritas. Já sei fazer lasanha (de carne e de vegetais), alho francês à Braz, esparguete com ameijoas e camarão, vários tipos de massas com coisas e tarte de frango (que foi o que acabei de fazer).

O que eu mais adoro na cozinha é cortar vegetais! Adoro!! Sinto-me tão crescida e saudável. Quando penso em cozinhar vou sempre à zona dos frescos do supermercado e começo a recolher coisas coloridas e saborosas.

Vou começar a fazer um livro de receitas para não me esquecer das coisas saborosas que sei fazer.

E agora que estou de dieta cozinho vegetais a todas as refeições. Sou tão bonitinha :)

Estou gorda

Já andava desconfiada que algo de errado se passava com as minhas coxas. Agora tenho a certeza, estou mesmo gorda. Esta semana 2 pares de calças de ganga fizeram-me dar pulinhos para os vestir (e não, não tinha creme e não tinha comido ainda). Também é verdade que com o calorão que esteve nas últimas semanas não usava calças há muito tempo.

Só ontem me apercebi que já bati no fundo deste poço de gordura. Os calções do pijama, que supostamente são larguinhos, estão tão apertados que até magoam a dormir!!

Mas isto vai acabar! A partir da próxima semana vou começar a correr que nem uma louca por esse Parque das Nações fora. Não é por só ir à praia ao fim-de-semana que tenho que ser desleixada.

E não me venham com a conversa "Ai quem me dera ter as tuas pernas", que não estamos a falar de pernas, mas sim de coxas. De galinha. Cheias de gordura. Yack.

E se eu tivesse este Walkman à prova de água e ideal para o desporto, com certeza que correria com muito mais estilo e energia :)